Beweeggroep 50+

Wij verzorgen op meerdere dagen beweeggroepen voor 50-plussers in Gezondheidscentrum het Kruispunt te Rijswijk. In de oefengroep krijgt u les van een ervaren instructeur die u begeleidt tijdens het bewegen. De lessen bestaan uit een warming up, oefeningen met/zonder attributen, oefenen in de oefenzaal en een cooling down. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, maar voornamelijk geschikt voor mensen die langere tijd weinig bewogen hebben. Lijkt het u leuk om een keer mee te doen? Schrijf u in voor een proefles.

Dagen en tijden

Maandag    10:00-11:00 en 13.00-14.00
Dinsdag      17.00 – 18:00
Woensdag  14.00-15.00, 15.00-16.00, 16.00-17.00 en 18:30-19:30

Kosten

De kosten bedragen 90 euro per kwartaal. U kunt kosteloos een proefles meedraaien!
Meer informatie kunt u telefonisch of bij onze balie in het gezondheidscentrum opvragen.